Hoe ik je kan helpen
Mijn diensten zijn ontworpen om op maat gemaakte ondersteuning te bieden, met een focus op het begrijpen van jouw unieke behoeften en doelen. Of je nu op zoek bent naar individuele begeleiding, deel wil nemen aan groepscoaching, meer wil leren via opleidingen, of een persoonlijk consult nodig hebt, ik sta klaar om je te begeleiden naar een leven van hogere kwaliteit. In Antwerpen Centrum (Zuidpark) ofwel online.
DIENSTEN
Eén op één
Voor wie op zoek is naar persoonlijke begeleiding, bied ik 1-op-1 coaching met continue ondersteuning aan, waarbij we samen stap voor stap werken aan het behalen van jouw specifieke doelen. Een 1:1 traject duurt 4 maand.
Consulting
Als je liever zelfstandig werkt, maar toch professioneel advies wil, zijn mijn 1-op-1 consultaties de perfecte oplossing.
Groepscoaching
Voor wie de kracht van groepsondersteuning wil ervaren, organiseer ik binnenkort groepscoachingssessies, waar je kunt leren en groeien in een ondersteunende gemeenschap.
Bedrijfscoaching
Optimaliseren voedingsbeleid, strategieën voor hogere productiviteit en lager ziekteverzuim bij personeel en scholingen over voeding- en gezondheid.
Educatie
Online cursussen om to-the-point kennis op te doen over voeding en gezondheid.
Personal training
Enkel op aanvraag voor huidige klanten. Ben je zelf personal trainer? Dan kan ik je opleiden.